En primer lugar, una dieta equilibrada requiere una ingesta controlada y equilibrada de verduras, frutas, legumbres y cereales –que contienen antioxidantes y fibra– y pescado, rico en ácidos grasos y omega 3.En esta sección puedes obtener tu Número de la Seguridad Social, mandar tu alta en trabajo autónomo o en un convenio singular, Triunfa